tag:blogger.com,1999:blog-2482485733579852054.post7236517432112850342..comments2023-10-04T14:09:17.678+03:00Comments on Big Mama´s: Raskausdiabetes: mun ruokapäiväkirja kuvina: aamiainenLaura/Big Mama´shttp://www.blogger.com/profile/06142170991232172936noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2482485733579852054.post-78052785696315485892013-08-10T18:20:56.030+03:002013-08-10T18:20:56.030+03:00Oon monesti ihmetellyt esimerkiksi karppausta, eli...Oon monesti ihmetellyt esimerkiksi karppausta, elimistöhän joutuu ketoosiin ilman hiilareita. Myöskin aivotoiminnalle on välttämätöntä saada hiilihydraatteja, ehkäpä se selittääkin tuon järjettömän karppaus-buumin :D Vhh-dietti tosin voi olla ihan tehokas ja toimivakin, ainakin jos jättää pois vaaleat viljat ja suosii täysjyvä tuotteita ja ruista. Ainakin itsellä tämä hiilihydraattien ja rasvan vähentäminen on tuonut lisää energiaa ja jopa paino on tippunut! Mutta se ei muuta faktaa niiden tärkeydestä, syön kuitenkin niitä päivittäin, katson vain laatua ja annoskokoa :)<br /><br />Herkuttelemattomuus on kyllä toisaalta ihan positiivista, säästyy rahat ja pääsee eroon kierteestä. Mukavaa iltaa sinnekkin <3Laura/Big Mama´shttps://www.blogger.com/profile/06142170991232172936noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2482485733579852054.post-11695445863997223442013-08-10T16:05:46.858+03:002013-08-10T16:05:46.858+03:00Hei tosi hyvä et säkin puhut näiden hiilareiden tä...Hei tosi hyvä et säkin puhut näiden hiilareiden tärkeydestä. Ne nimittäin tuntuu unohtuvan tässä proteiinitrendissä niin monelta. Tsemppiä sulle herkuttemattomuuteen, mut kaikkeen tottuu. :)<br /><br />Kivaa päivää <3Anonymousnoreply@blogger.com